Как определить свой тип фигуры?
Женское тело, в отличие от мужского, дважды сильно меняется в период между половым созреванием и вступлением в средний возраст. Фигура летней девочки не так уж сильно отличается от фигуры, которая будет у нее в Но в один прекрасный момент ее «жизненные показатели» неожиданно меняются: отношение объема талии к объему груди и бедер резко снижается. Но к 30 годам грудь теряет упругость, а талия перестает быть узкой. И мода всегда ставит это отношение выше всего остального: корсажи, корсеты, турнюры и кринолины делали талию тоньше по отношению к груди и бедрам.
Тонкая и звонкая: 9 звезд с самой узкой талией
Тебе говорили, что без личного тренера не справиться? А может быть, ты думаешь, что для похудения нужно потратить кучу денег? Нет, нет и еще раз нет. С нашей программой ты не только похудеешь, но и укрепишь мышцы, сформируешь красивую фигуру и станешь выносливее. Отличное упражнение, чтобы похудеть за месяц.
Тонкая талия — тот самый параметр, за которым гонятся девушки и который так привлекает мужчин в женском теле. Но при всех стараниях в тренажёрном зале и отслеживании в рационе лишних калорий достичь ярко выраженных «песочных часов» не получится. Такая фигура — это в большинстве своём генетика. Но фитнес-тренеры знают секрет, как приблизиться к мечте с помощью тренировок. Организм и наследственность изменить не удастся, но с пропорциями тела поработать вполне возможно. Обхват самой талии определяется типом фигуры, который зависит исключительно от генетики.
